Slabit luna plina, Blog - Post - Dieta vârcolac, 3 kg în 24 de ore
Fazele lunii si dietele
Teste Acasa. Fazele lunii te ajuta sa slabesti 3 kg intr-o zi: incearca noua dieta-varcolac!
In timp ce unele diete celebre, precum Dukan, isi pierd din popularitate, nutritionistii si vedetele promoveaza modalitati noi de a pierde kilogramele in plus cu usurinta.
Una dintre acestea este dieta-varcolac, care atrage tot mai multi adepti pe zi ce trece.
Celebritati ca Demi Moore si Madonna au incercat deja aceasta dieta, care impune o alimentatie speciala in functie de fazele lunii.
Specialistii care au nascocit acest regim alimentar sustin ca apa din organism reactioneaza la luna, asa cum se intampla si cu apa din natura, in cazul fluxului si al refluxului.
- Poti afla fazele curente ale Lunii printr-o simpla cautare pe internet, iar apoi iti poti planifica dieta de o zi.
- Autor: Dr.
Dieta-varcolac promite pierderea a 2,7 pana la 3 kg in 24 de ore si are o varianta scurta si una extinsa. Dieta-varcolac - varianta de o zi Acest regim de doar o zi te poate ajuta sa pierzi pana la 3 kg intr-un timp extrem de scurt: 24 de ore.
Dieta-varcolac de o zi presupune sa tii post in zilele cu luna plina sau in cele cu luna noua.
Distribuie și prietenilor tăi Cu siguranta ati observat ca multe diete nu au rezultate, oricat de tare va infometati si oricat de mult sport faceti, nu-i asa?
In aceste zile, trebuie sa nu consumi niciun aliment solid si sa te bazezi doar pe nutrientii din sucurile naturale pentru a-ti lua energia necesara. Consumarea lichidelor este esentiala, pentru ca organismul sa poata elimina astfel toxinele din organism si cantitatea de apa in exces.
Dieta-varcolac - varianta prelungita Varianta prelungita a dietei-varcolac presupune o alimentatie speciala pentru fiecare faza a lunii, astfel incat cei care adopta acest regim sa poata slabi si sa-si detoxifieze organismul.
Astfel, in prima faza a lunii luna plinacei care vor sa slabeasca trebuie sa consume doar lichide. Pe langa o cantitate suficienta de apa care sa hidrateze organismul pahareadeptii dietei-varcolac trebuie sa consume sucuri slabit luna plina fructe si legume, pentru a-si asigura necesarul de vitamine si minerale.
In a doua faza a lunii, denumita si primul patrar, dieta-varcolac se axeaza pe detoxifierea organismului si pe eliminarea excesului de apa din organism. Astfel, aceasta etapa a dietei elimina toate riscurile retentiei de apa.
Poti consuma alimente solide in aceasta etapa a dietei, insa nu dupa ora In plus, este esential sa consumi 8 pahare de apa pe zi, pentru a incuraja organismul sa elimine toxinele. A treia faza a lunii, slabit luna plina luna noua, este la fel de importanta ca prima etapa si impune aceeasi strictete: nu se consuma alte alimente decat sucuri proaspete de fructe si legume si este incurajat consumul de lichide.
O nouă cură de slăbire câștigă teren în Occident. În ce constă dieta vârcolac?
In aceasta etapa a dietei-varcolac, organismul tau are o mare capacitate de a elimina toxinele, pe care o poti spori cu bauturi care ajuta la detoxifiere, asa cum este ceaiul verde. A patra faza a lunii ultimul patrar este putin diferita fara de celelalte trei, intrucat pofta de mancare se intensifica din cauza influentei lunii.
Ai voie sa consumi alimente solide in aceasta etapa a dietei, insa cu conditia sa eviti grasimile si dulciurile.
Consumul de lichide este esential, pentru ca te poate ajuta sa scazi pofta de mancare.
- Pierde in greutate lactoză intolerant
- Cum te influenteaza Luna si de ce trebuie sa tii cont de fazele ei daca incepi o dieta
- Dieta astrală are puteri magice. Ce să mănânci, în funcție de fazele lunii, ca să slăbești
- Blog - Post - Dieta vârcolac, 3 kg în 24 de ore
- Fazele lunii si dietele - Retete Culinare cu Gina Bradea
- Cum poate alăptarea să vă pierdeți în greutate
- Daca nu ai avut urechi si curiozitatea sa le "asculti", atunci este cazul sa te resemnezi si nu te mai lamentezi.
- Greutatea de vârstă mijlocie pierde
Asigura-te ca vei servi cina pana in ora 18, la fel ca in etapa a doua a dietei. Dieta-varcolac este inca destul de controversata, asa ca specialistii in sanatate si nutritie recomanda ca aceasta sa nu fie urmata mai mult de 6 zile consecutive, pentru a nu avea efecte nocive asupra organismului.
Liviu Teodorescu - Luna Plina - Official Video
Sursa foto: bodydivineyoga. Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.
