Pierderea de grăsime bradley martin.

pierderea de grăsime bradley martin

Postul periodic pentru pierderea în greutate: scheme, argumente pro și contra, recenzii despre rezultate.

deepika pierdere în greutate

Voi cădea în postul de post Cu confuzie cu autofag, atât de mult este chiar înfricoșător în acest subiect. Sincer, pregătirea acestui articol atât de mult citește faptul că capul continuă să se rotească.

Dar osul nu este pe scară largă de la laș, așa că să înțelegem și să punem totul în jurul rafturilor!

În acest articol, veți găsi recenzii și rezultate pe foamete 16 8 pentru pierderea în greutate pentru femei în aceste scheme, aflați ce este mai bine: nutriția fracționată sau postul de interval.

Ce este aceasta: Scurtă esența procesului Foamete periodice Este GHG, este același interval de repaus IGeste același post intermitent sau dacăeste postul alternativ al zilei etc. Mănânci pentru o anumită perioadă ~ oreîn această perioadă vă mâncați conținutul zilnic de calorii pe baza obiectivelor dvs. Există mai multe versiuni ale PG, dar toate unește principiul general: perioada de foame și perioada de alimentare sau fereastra comestibilă.

Post intermitent și culturism

Mai ales în mod obișnuit a devenit un astfel de sistem energetic dupăîn care omul de știință japonez a primit Premiul Nobel pentru faptul că așa cum credeau mulți oameni că autofagia purifică corpul și începe foamea. Să pierdem miturile și iluzia!

Autofagie: mecanism în limbaj simplu Am înșelat calul nostru preferat, ținem la iubitorii de curățenie! Acum, după ce a aflat despre autofagie, toată lumea se repezi brusc la "Curățați și deveniți mai tineri", deoarece se presupune că se așteaptă o dată pe săptămână să se extindă viața și este cea mai corectă purificare a corpului.

pierdere în greutate psa

Dar din păcate, este greșit din nou. Întreaga problemă este că cel mai renumit om de știință nu a înțeles și zdrobit în jurul lumii o altă "pilula de cancer, bătrânețe și moarte".

santa barbara pierdere în greutate spa

Dar mai întâi lucrurile mai întâi. Ce este și de ce mănâncă carnea ta Înomul de știință japonez Yosinari Osumi pentru studiile mecanismelor de autofagie a devenit laureatul Premiului Nobel accentuarea în Cuvântul din al doilea A. Termenul "autofagia" a apărut în anii 60 din secolul trecut. Oamenii de știință au aflat că, cu ajutorul acestui proces, celula este curățată de gunoi intracelulară, trimițându-l în lizozomi.

Expert de opinie

În ciuda faptului că procesul a fost cunoscut pentru oamenii de știință de mult timp, a rămas detalii neexplorate. Deci, câștigătorul nostru Nobel al Premiului a demonstrat existența autofaginelor și a faptului că celulele datorită acesteia sunt alimentate de elemente nerevendicate stocate în lizozomi.

dr rx pierdere în greutate nashville

Faptul este că, de mult timp, sa crezut că lizozomii sunt un fel de dump, fără a avea nici un beneficiu și toate chinurile: "Dar de ce lizozomii nu cresc în dimensiune, nu influențează ca baloane Unde sunt deșeurile de celule de celule să se ciocnească în ele? Și acum japonezii au fost deschise autofagozomiCine a împărțit "gunoiul" la aminoacizi pentru a ajuta cușca să scape de nerevendicat.

Și ce au cancerul, îmbătrânirea și înfometarea?

THE WORST PAIN + TESTING MY BODY FAT % - FT. GREG DOUCETTE

Despre el și vorbirea nu merge! Da, este auto-numirea care permite cea mai mare parte a țesuturilor corpului să supraviețuiască lipsei de resurse. Pentru celulele canceroase, autofagia sa dovedit a fi un instrument minunat de supraviețuire. Chiar dacă corpul dintr-un anumit motiv nu furnizează tumoare cu substanțe nutritive, nu moare - tocmai pentru că celulele sale își folosesc propriile rezerve de energie, bazându-se pe procesele de autofagie.

  • Cum să utilizați postul, fără risc, pentru pierderea de grăsime
  • Pierde grăsime din partea inferioară a spatelui
  • Ce fac luptători pentru a pierde rapid în greutate

Nu este necesar să fiți tratați cu foamete, ci, dimpotrivă, aflați cum să opriți acest pierderea de grăsime bradley martin în tumoare! Cu ajutorul autofagiei, celulele scapă de componentele lor potențial periculoase. În majoritatea cazurilor, acest lucru este bun, în special pentru celulele de lungă durată.

A doua opinie a unui gastroenterolog: stomacul abește un vid

Dar în pierderea de grăsime bradley martin Parkinson și Alzheimer, autofagozomii și lizozomii nu au timp pentru a descompune aceste proteine.

Pentru autofag, nu este fundamental că proteinele sunt distruse - formate în celula în sine sau dincolo de acestea. Aceasta înseamnă că, cu ajutorul său, puteți scăpa de viruși și bacterii care se încadrează în celule și provocând diverse boli.

Se arată că agenții patogeni ai bolilor virale și volei pierde în greutate în timpul evoluției produc mecanisme complexe de protecție pentru a nu se întâmpla mână superioară Autofagos sau opriți acțiunea lor.

n1 arzător de grăsime

În general, autofagia este importantă pentru o varietate de procese din sistemul imunitar, începând cu inflamația și se încheie cu protecție împotriva virușilor și a bacteriilor.

Cum să înceapă Mergând.

pierderea în greutate cauze de indigestie

În încrederea în sine, autofagia nu este direct legată de foamete. Acest mecanism nu-și oprește niciodată munca, este constantă. Există aproximativ 37 de miliarde de celule în corpul uman, iar pe o persoană adultă medie, aproximativ miliarde mor și înlocuiesc cu cele noi în fiecare zi.

  • Cum se folosește postul în siguranță pentru pierderea grăsimilor
  • Post intermitent și culturism - Sănătate -
  • Pierdere naturală de pierdere în greutate
  • Principiul Pareto pentru pierderea de grăsime
  • Glutamină pierdere în greutate recenzii

Este de aproximativ 2 milioane de celule pe secundă. Diferitele organe au o speranță de viață diferită a celulelor - intestine aproximativ 4 zile, piele - și așa mai departe. În timp ce citiți până la acest loc, în aproximativ un milion de celule au fost înlocuite cu altele noi. Este imposibil să curățați complet din toate produsele de degradare stocate în celule.

În timp ce dvs. Este cum să faci o clismă uriașă pentru a șterge colonul o dată și pentru totdeauna.

Frecvența mesei

Este pur și simplu imposibil - ea în orice caz din nou "înfundată". Ca pentru noi, este o luptă cu morile de vânt. De ce sunt conectate la foamete și autofagii? Doar foamea activează acest proces și îl face mai accelerat.

Gastroenterolog: digestia are nevoie periodic de o „zi liberă”

Corpul care încetează să apuca puterea din exterior, începe să-și folosească propriile resurse, adică. Postul trece prin procesul de autofagiu - prin urmare și din mai multe alte motive pe greva foamei nu este grăsimea.

Cum se folosește postul în siguranță pentru pierderea grăsimilor Postul este folosit în diferite părți ale lumii în diferite scopuri culturale, spirituale sau alte scopuri legate de sănătate.

După câte ore de post este pornit procesul Această întrebare este chinuită de mulți, dar din păcate, nu există nici pierdere în greutate absolută fayetteville ga răspuns sincer la el. Da, conform logicii, foamea sporită procesul de autofagie.

  1. Cu toate acestea, pentru majoritatea oamenilor, refuzul de a mânca chiar și pentru o zi provoacă, dacă nu groază, atunci vigilență.
  2. Atunci când postul este folosit pentru a pierde în greutate, se face într-un mod intermitent.
  3. Un Cuvânt de Atenție În lumea culturismului, este foarte frecvent să auziți oameni sfătuind că pentru a obține rezultate optime ar trebui să mâncați o masă mică la fiecare două ore, deoarece acest lucru vă crește metabolismul, îmbunătățește absorbția proteinelor și vă hrănește mușchii.

Dar cât de mult?

Ațiputeafiinteresat